Санкт-Петербург, Ярославский проспект, 16

Баня. Здоровье и красота женщины

Кроме внутреннего здоровья организма, каждую женщину всегда заботят три составляющих её красоты и гармонии: состояние кожа, лишний вес и внутренний комфорт и хорошее настроение.

Состояние кожи

Именно кожа у женщины самый главный показатель её здоровья и красоты. Для ухода за кожей недостаточно правильно питаться и наносить крема и косметические средства. Именно баня может стать незаменимым средством красоты и молодости Вашей кожи.

После парной отмечается необыкновенное ощущение чистоты. Распаренные поры раскрываются, выпуская из организма, скопившиеся шлаки и токсины. Кожа становится нежной и бархатистой. Горячий пар стимулирует циркуляцию крови в подкожных капиллярах и улучшает лимфодренаж. В бане кожа очищается от омертвевших клеток и продуктов клеточного распада, покрывающих наши кожные покровы незаметным глазу слоем, мешающим кожному дыханию и восстановлению нормального метаболизма. Под воздействием банных процедур начинает лучше вырабатываться эластин, способствующий омоложению кожных покровов — морщинки разглаживаются, а кожа становится более упругой.

Что нужно знать об уходе за кожей и что взять с собой в баню?

  1. Перед посещением бани следует очистить кожу лица от кремов и декоративной косметики.
  2. Очень полезно заказать в бане или принести с собой травяной чай. Его нужно пить после посещения парной. Все полезные вещества, находящиеся в травах в бане не успевают проходить через почки и мочевой пузырь. Они выходят через поры кожи и оздоравливают ее.
  3. Перед заходом в баню или сауну полезно нанести тонким слоем бальзам для губ.
  4. Пилинг для лица. Естественно его стоит проводить только в турецкой или римской бане, где температура воздуха очень комфортная. В данном случае больше всего подойдёт энзимный пилинг. Необходимо нанести средства и зайти на 5 минут в римскую или турецкую баню. После чего выйти и сполоснуть лицо под душем.
  5. Сыворотку, маску или крем нужно наносить после посещения сауны, после того как вы сделали последний заход, за 30-40 минут до выхода на улицу. Если есть возможность, то конечно лучше всего сделать увлажняющую маску – она быстро восполнит дефицит влаги в коже.
  6. Используя веник, вы помогаете отшелушивать омертвевшие слои кожи. Ведь с возрастом процесс отшелушевания замедляется. Веником вы делаете себе микромассаж всего кожного покрова. Такого эффекта не достичь в ванной, применяя даже самые лучшие скрабы.

 

Снижение лишнего веса

Эта тема актуальна для всех женщин. Как известно, целлюлит — это вовсе не отложения подкожного сала, как многие ошибочно считают. Женщины с разной фигурой: и худенькие, и полные в равной степени подвержены появлению целлюлита. Он возникает  из-за нарушения микроциркуляции в подкожных сосудах, которые забиты отходами жизнедеятельности, разного рода загрязнениями, попадающими в организм. Таким образом, они уже не могут свободно пропускать кровь и лимфу, подкожные ткани перестают очищаться и снабжаться питательными веществами. Почему чаще целлюлит возникает у людей с избыточным весом?  Потому что наличие подкожных отложений увеличивает вероятность закупорки микроскопических сосудов под кожей. Также способствует появлению целлюлита неправильное питание, отсутствие физической активности, курение.

Высокая температура, веник и массаж помогают разрушить возникшие заторы и нормализовать процессы регенерации кожи и улучшить микроциркуляцию в подкожном пространстве, разглаживая некрасивую апельсиновую корку.

Поэтому, парясь с веником, нужно уделить особенное внимание  «зонам риска»: ягодицам, бёдрам, области живота. Пот выводит из организма не только лишнюю жидкость. В итоге снижается нагрузка на суставы, уходит отечность, выходят скопившиеся в организме загрязнения.

Для более эффективного снижения веса рекомендуется воспользоваться услугами наших специалистов. Мыльный и классический массажи, медовое и соляное растирание, парение с банщиком, кедровая бочка — всё это окажет огромную пользу Вашему здоровью и внешности! Мы также рекомендуем перед посещением бани и после выхода из парной пить чистую питьевую воду. Это поможет не только вывести из организма всё лишнее, но и поддерживать температурный баланс.

Улучшение настроения.

Один из главных плюсов посещения бани — это, конечно же, ее психоэмоциональное воздействие на женский организм. После бани многие женщины отмечают улучшение настроения. Переживания словно отступают на второй план.

Организм наполняется энергией и появляется ощущение, что нам все по плечу, а имеющиеся проблемы уже не кажутся неразрешимыми.

Download Premium WordPress Themes Free
Premium WordPress Themes Download
Download WordPress Themes Free
Download Nulled WordPress Themes
ZG93bmxvYWQgbHluZGEgY291cnNlIGZyZWU=
download lenevo firmware
Download WordPress Themes Free
udemy course download free